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好人园——和谐的家园

花甲之年网上冲,无嗔无怨无怒声,留得豪气挥画笔,重彩绘描晚霞红。

 
 
 
 

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[置顶] 七律藏头诗.太极贺春 (新韵)/野狂人

2015-2-17 21:39:41 阅读500 评论105 172015/02 Feb17

七律藏头诗.太极贺春(新韵)

春  练太极阳气生,

节  节坚守益无穷。

快  乎慢矣随时变,

乐  也苦哉任我行。

万  中总有真谛在,

事  里长蕴规律成。

如  得要领需深悟,

意  念虚实显硬功。

——野狂人祝朋友们春节快乐,阖家幸福,好运连连,万事如意!

金秋红叶

《新年快乐》新韵.藏头

【新】篇送友家团聚,【年】乐财丰事业腾。

【快】笔同挥歌盛世,【乐】将祝愿送亲朋。

【万】千话语同斟酒,【事】顺国安欢乐同。

【如】意人生多努力,【意】博羊岁创新风。

一首小诗送给朋友,遥祝新年快乐,万事顺意!

春华秋实先生雅和原玉:

清风拂过雨丝频,摇落一地醉花荫。

一帘清梦写素雅,携带祝福飘君心!

作者  | 2015-2-17 21:39:41 | 阅读(500) |评论(105) | 阅读全文>>

[置顶] 浣溪沙.有感/野狂人

2014-9-21 22:46:57 阅读479 评论60 212014/09 Sept21

浣溪沙.有感/野狂人

醉梦沉沉暮渐苏,

纷争一世又何如?

功名利禄转身无。

翰墨太极千恼祛,

粗茶淡饭百疾除。

平心静气卧茅庐。

作者  | 2014-9-21 22:46:57 | 阅读(479) |评论(60) | 阅读全文>>

[置顶] 毛主席去世前一年写给周总理的词/野狂人(转载)

2011-2-21 9:13:32 阅读1155 评论75 212011/02 Feb21

毛主席去世前一年写给周总理的词

当年忠贞为国筹,

何曾怕断头?

如今天下红遍,

江山靠谁守?

业未竟,

身躯倦,

鬓已秋。

你我之辈,

忍将夙愿,

付与东流?

没有伟大的人物出现的民族,是世界上最可怜的生物之群;有了伟大的人物,而不知拥护,爱戴,崇仰的国家,是没有希望的奴隶之邦。-------郁达夫

——原文地址:毛主席去世前一年写给周总理的词

作者  | 2011-2-21 9:13:32 | 阅读(1155) |评论(75) | 阅读全文>>

[置顶] 诗词唱和结友谊/野狂人(原创)

2012-9-25 21:59:09 阅读892 评论74 252012/09 Sept25

《众友诗词唱和集》结成感念(一)

——兼和信天翁诸友

文/野狂人

水山难阻意重重,抚卷便闻兄弟声。

字字玑珠抒胸臆,行行金玉蕴深情。

嘘寒问暖关怀至,作赋和诗并肩行。

幸有诗集连肺腑,携壶共饮志盈盈。

《众友诗词唱和集》结成感念(二)

——兼和信天翁诸友

文/野狂人

频频开卷亮心灯,励志真情退眼朦。

游戏诗间寡孤苦,镌铭骨里总牵逢。

红尘看淡名与利,工作拼搏忘病疼。

老骥伏枥千里志,桑榆晚景化春风。

信天翁先生原玉:

《众友诗词唱和集》结成感念

清秋怀友意重重,诗简初成金玉声。

五载流光凝厚谊,千八和唱蕴深情。

朝夕携手人生路,冬夏并肩风雨行。

字字珍惜出肺腑,青衫难拭泪盈盈。

附:《诗集》的编辑是一件浩繁的重任,使我几乎力竭。幸有蜀都闲人君鼎力相助才得以完成,深表感谢!野狂人君对此拙作提出修改意见,并致谢意!本人拟就本集中的诗词再做唱和。

《众友诗词唱和集》结成感念(二)

依依掩卷怨昏灯,暗坐频揉酸眼朦。

浮想行间更无寐,隐约友影总牵逢。

挚情暖却孤凉苦,诚慰抚平失落疼。

残月沉吟心底壮,云烟满纸晚来风。

作者  | 2012-9-25 21:59:09 | 阅读(892) |评论(74) | 阅读全文>>

转载 详细解读太极拳精义!

2017-5-26 21:59:17 阅读0 评论0 262017/05 May26

转载  详细解读太极拳精义(原文 / 傅钟文)

太极拳近年来已成为广大人民群众喜爱的运动。关于太极拳的理论也由单纯的技术观点发展到科学依据的探索,这是值得高兴的。

我在少年时就爱好太极拳,承杨澄甫老师的启迪和教诲,不敢说有多大心得,不过,七十年来从未间断过。正因坚持不懈,认真练习太极拳,增强了我的体质。

太极拳具有高度艺术性和科学内容:精奥细致、理论深切。如能根据理论的要求来锻炼,有了实际功夫,便更能领会太极拳的个中旨趣。要练好太极拳,除了遵照先哲的理论指导和要领提示之外,我认为必须注意几个方面。

太极拳认真练习到了适当的阶段,就会练出劲来。这股劲是一种“浑劲”,也就是太极拳入门的基础。所谓“懂劲后愈练愈精。”

据我个人的体会,这股劲好象秋天的成片芦苇在湖中被大风吹得俯而复起,坚韧不折,柔而有弹性的意思。又好象海洋中的滚滚波涛,水质虽软而含有非常雄厚的力量。

浑劲练出以后,继续再进一步要从浑劲中练出“轻灵劲”来。浑劲是藏而不露的浑厚实力,从而达到柔而有刚。轻灵劲是既有轻灵感觉而又能园活运转的意思。

将这两种劲紧密地结合在一起,相互为用,才能刚柔相济,棉里裹针,再能变化分出朋、捋、挤、按诸劲而灵活应用之,始可达到融会贯通,得心应手的目的,方能进入具有高度艺术的境界。

太极拳要练出劲来,仅凭一般勇气蛮练,不去体味它的涵义,钻研它的架势,这是办不到的。必须靠自己苦练之外,又要练得处处符合原则和要求切合实际。

这就要在平日练习时必须注意到下面四个要点:

作者  | 2017-5-26 21:59:17 | 阅读(0) |评论(0) | 阅读全文>>

七绝.贺家园七岁生日

2017-5-26 21:44:17 阅读2 评论1 262017/05 May26

七绝.贺家园七岁生日

七载辉煌靓丽身,

图文并茂绽青春。

高歌正气唱声远,

和孝诚德筑忠魂。

作者  | 2017-5-26 21:44:17 | 阅读(2) |评论(1) | 阅读全文>>

太极贺岁.七绝/野狂人

2017-1-29 19:59:46 阅读17 评论1 292017/01 Jan29

太极贺岁.七绝/野狂人

金鸡报晓送吉祥,

循道治国民运昌。

文化太极今贺岁,

戮力同心共兴邦。

恭祝朋友们新春快乐,合家安康!

作者  | 2017-1-29 19:59:46 | 阅读(17) |评论(1) | 阅读全文>>

【转载】《太极拳体用全书》(杨澄甫口述)

2016-12-22 22:32:32 阅读51 评论1 222016/12 Dec22

《太极拳体用全书》(杨澄甫口述)

太极拳起势

此为太极拳预备动作之姿势,立定时,头宜正直,意含顶劲,眼向前平视,含胸拔背,不可前俯后仰,沈肩垂肘,两手指尖向前,掌心向下,松腰胯,而足直踏,平行分开,距离与肩相齐,尤要精神内固,气沉丹田,一任自然,不可牵强,守我之静,以待人之动,则内外合一,体用兼全,人皆于此势易为忽略,殊不知练法、用法,俱根本于此,望学者首当于此注意焉。

揽雀尾绷法

揽雀尾为太极拳体用兼全之总手,即推手所谓黏连贴随,往复不离不断,遂以雀尾比喻手臂,故总名之曰:揽雀尾,其法有四:曰绷、捋、挤、按,

绷法:由起势,设敌人对面用左手击我胸部,我将右足即向右侧分开坐实,随起左足往前踏出一步,屈膝坐实,后脚伸直,遂为左实右虚,同时将左手提起至胸前,手心向内,肘尖略垂,即以我之腕贴在彼之肘腕中间,用横劲向前往上绷去,不可露呆板平直之像,则彼之力即为我移动,彼之部位亦自不稳矣。



揽雀尾捋法

由前势,设敌人用左手击我侧肋部,我即将右足向右前正面踏出,屈膝踏实,左脚变虚,身亦同时向右面转,眼随往平看,右手同时圆转,往右前出动,右手在前,手心侧向里裹,左手在后,手心侧向内,转至右手心向下,左手心向上时,速将我右肘腕间,侧贴彼肘节上,侧仰左腕,以腕背粘彼之腕背臂上,向左外侧,全身坐在左腿,左脚实,右脚虚,此时敌如进攻,我即闪向胸前,右侧捋来则彼之根力拔起,身亦随之倾斜矣。

揽雀尾挤势

由前势,设敌人往回抽其臂,我即屈右膝,右脚实,左腿伸直,伸

作者  | 2016-12-22 22:32:32 | 阅读(51) |评论(1) | 阅读全文>>

【转载】草书歌诀

2016-10-20 17:31:30 阅读38 评论0 202016/10 Oct20

草书歌诀

草圣最为难,龙蛇竟笔端。毫厘虽欲辨,体势更须完。

有点方为水,空挑却是言。盖头无左畔,之趬缺东边。

长短分知去,微茫视每安。步观牛引足,羞见羊踏田。

六手宜为禀,七红即是袁。十朱知奉己,三口代言宣。

左阜贝丁反,右刀寸点弯。曾差头不异,归浸体同观。

孤殆通相似,矛柔总一般。采夆身近取,熙照眼前看。

思惠鱼如画,禾乎手似年。既防吉作古,更慎达为连。

宁乃繁于叔,侯兮不减詹。摄称将属倚,某枣借来旋。

慰赋真难别,朔邦岂易参。之加心上恶,兆戴免头黾。

点急堪成彗,勾于认是卑。乡卿随口得,爱凿与奎全。

玉出头为武,干衔点是丹。蹄号应有法,云虐岂无传。

盗意脚同适,熊絃身似然。矣其头少变,兵共足双联。

莫写包为守,勿书绿是缘。漫将绳当腊,休认寡为宽。

即脚犹如恐,还身附近迁。寒空容有象,宪害审相牵。

满外仍知备,医初尚类坚。直须明谨解,亦合别荆前。

颡向戈牛始,鸡须下子先。撇之非是乏,勾木可成村。

萧鼠头先辨,寅宾腹里推。莫教凡作愿,勿使雍为离。

醉碎方行处,丽琴初起时。栽裁当自记,友发更须知。

忽讶刘如对,从来缶似垂。含贪真不偶,退邑尚参差。

减灭何曾误,党堂未易追。寿宜圭与可,齿记止加司。

右邑月何异,左方才亦为。举身为乙未,登体用北之。

路左言如借,时边寸莫违。草勾添反庆,乙九贴人飞。

作者  | 2016-10-20 17:31:30 | 阅读(38) |评论(0) | 阅读全文>>

七绝(新韵)接龙诗

2016-10-12 21:22:54 阅读44 评论11 122016/10 Oct12

七绝(新韵)接龙诗

永循周礼原玉——

花满枝头又一春,人间春色悦温馨。

老年抖擞精神爽,哪管头丝墨与银。

田耕接龙——

哪管头丝墨与银,无忧无虑就安身。

再活百岁看变化,华夏繁荣能冠群。

野狂人接龙——

华夏繁荣能冠群,西方霸首也称臣。

挺胸屹立东方世,夙梦得圆铸铁魂。

楚臣接龙——

夙梦得圆铸铁魂, 调承鼎鼐济苍生。

风云际会英雄出, 盛世开来气象升。

作者  | 2016-10-12 21:22:54 | 阅读(44) |评论(11) | 阅读全文>>

鹧鸪天.重阳寄友(新韵)(外一首.藏头诗)/野狂人

2016-10-12 21:12:09 阅读35 评论7 122016/10 Oct12

藏头诗.重阳节好(新韵)

【重】重思念挂心中,

【阳】气盈胸肝胆红。

【节】到祝福师益友,

【好】人康健过三生。

鹧鸪天.重阳寄友(新韵)

菊绽阶前满眼黄,

鸡冠翘首逞顽强。

层林尽染红枫艳,

柿树高悬硕果芳。

秋骤逝,鬓浮霜,

开心观景莫贪凉。

身康体健延福寿,

好与诗朋傲夕阳。

xsm0405回复:

号狂人,却端庄,

柔情一片贺重阳。

雪翁笔拙难描意,

唯谢先生情意长!

10-11 16:28

金秋红叶

七绝.《重阳节》和郡主

伏桌展卷搅柔肠,落叶西风倍感凉。

有意登山谁为伴,黄花篱下又重阳。

七绝.重阳节.和萧榆兄

尽赏黄花逢九九,登高望远诗出口。

茱萸采得会亲朋,携手揄扬歌代酒。

七绝 重阳节

重九登高雁远时,枫红菊艳念乡痴。

临风把酒邀明月,万水千山一梦知。

七绝 重阳节.思乡【新韵】

重阳又念旧时屋,亲友欢歌叹远途。

忆梦还需归故里,千言万语酒一壶。

七绝.重阳登高

秋阳斜照今重九,山顶登高看远楼。

略采茱萸谁伴酒,繁华闹市眼中收。

卜算子.(重阳.念友)

菊傲众花魁,篱下威风抖。九九登高漫步游,更念亲和友。

岁月共平安,千里佳音守。放眼重山邀众贤,共作诗千首。

作者  | 2016-10-12 21:12:09 | 阅读(35) |评论(7) | 阅读全文>>

【转载】【原创】 《桃源文化》(第四期 总第六期)

2016-7-17 20:28:36 阅读50 评论2 172016/07 July17

【原创】 《桃源文化》(第四期 总第六期)

《桃源文化》(第四期  总第六期)

培育特色作品      推出名家新秀      打造精品期刋

【桃源诗词学社】《桃源文化》编辑部主办

—————————————————————————

【桃源诗词学社】欢迎各位先生、诗友们光临指导和加盟!

刊首语

《桃源文化》所选作品经过层层筛选,再聘请多位编审精心评点,最后以精品、精评的面貌奉献给您,给社会。我们的愿望是诚心诚意不遗余力地推出最精美的精神食粮。

愿《桃源文化》成为您阅读的首选;愿【桃源学社】成为您精神旅程的忠实伴侣,心灵栖息的温馨港湾。

——本期撰文  信天翁

1、王新华

七绝 · 《仙人指路》三首(新韵)

一、《仙人指路》(新韵十阳)

仙人指路意悠长,手使波涛向大江。

今日送君村口外,明朝邂逅酒飘香。

二、《仙翁对饮》(新韵十二齐)

晚风扶影过江堤,瀑布飞流入小溪。

老树幽情观月色,仙翁对饮话今夕。

三、《山里人家》(新韵十二齐)

崖高雾厚景依稀,山路观花倒影移。

一曲江歌能醉月,小桥流水伴云低。

清水轩主推荐并点评:这三首绝句格律工整,文字清丽,寓意健康,情趣盎然。尤其第一首《仙人指路》,意 义十分悠长。黄山有此景点,并有一个传说,涵义深刻,值得深思。

作者  | 2016-7-17 20:28:36 | 阅读(50) |评论(2) | 阅读全文>>

【转载】2016年04月30日

2016-7-17 20:27:11 阅读27 评论0 172016/07 July17

《桃源文化》(精第五期  总第八期)

培育特色作品     推出名家新秀     打造精品期刋

【桃源诗词学社】《桃源文化》编辑部主办

【桃源诗词学社】欢迎各位先生、诗友们光临指导和加盟!

刊首语

《桃源文化》所选作品经过层层筛选,再聘请多位编审精心评点,最后以精品、精评的面貌奉献给您,给社会。我们的愿望是诚心诚意不遗余力地推出最精美的精神食粮。

愿《桃源文化》成为您阅读的首选;愿【桃源学社】成为您精神旅程的忠实伴侣,心灵栖息的温馨港湾。

——本期撰文  信天翁

●  格林老衲

五律  ●  春雨

田畴苦菜肥,道陌柳条稀。

絮雨揉春梦,熏风解愠围。

心宽天地阔,智慧六时葳。

莫叹孤芳寂,纤尘不染衣。

信天翁推荐并点评:触景生情,也迎来了心灵的春天。

金秋红叶点评:情景入诗,写出了雨后的感怀,品赏佳作。

永循周礼点评:对仗工整,语言清新。

2  ●  濠岛散客

五律  ●  家乡野行

农家未春事,田野己青滋。

草木摇禽语,春风怨我迟。

听莺诚每爱,羁务敢常期?

芳径沿溪上,得闲半日时。

雅溪客推荐并点评:把乡村早春野行写活了。

作者  | 2016-7-17 20:27:11 | 阅读(27) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】《桃源文化》主板第九期电子刊物

2016-7-17 20:02:52 阅读29 评论0 172016/07 July17

《桃源文化》主板第九期电子刊物

【荣誉榜】·本期点评嘉宾简介

三秦雪翁: 中华诗词学会会员,《中华诗词库》渭南卷主编,有多册诗词、理论 作品问世。【桃源诗学社】艺术指导。

心搏:中华诗词学会会员,有多册作品问世。任多圈圈主,荣获两次《十大格律诗人》,【桃源诗词学社】执行圈主。

雅溪客 : 本名:姚茂森。 高级医师。中华医学会湖南分会会员,湖南诗词协会会员。涟漪诗社创始人之一。现任《桃源文化》特辑版【桃源诗词选】主编,【桃源诗词社】执行圈主。

金秋红叶:本名崔艳秋,从事女工工作,爱好观光,摄影、诗词、音乐。本人已同桃园诗友出版诗词合集六本。现为【桃源诗词学社】圈主。

求索:  中华诗词学会会员,有作品集问世,【桃源诗词学社】高管。

蓝天寻墨:  一笑文学社古韵版主编,经常在《中国作家协会电子旬刊》等多家网站发表作品并获奖。

泥水匠:中华诗词学会会员, 建筑工程师。

信天翁: 高级工程师,陕西书画院、长安书画院兴平画家。获《十大格律诗人》,有八册作品问世。【桃源诗词学社】总圈主。

《桃源文化》(第九期)

1.

五月十三

七绝.泣血深情何以寄

青锋欲断冰人绪,翘首来生驾故舟。

泣血深情何以寄,横流沧海亦难收。

作者  | 2016-7-17 20:02:52 | 阅读(29) |评论(0) | 阅读全文>>

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